Auteur archieven: Westland Gezond

Recept: drie bonen chili

In de praktijk zien we dat het eten van peulvruchten niet regelmatig terug komt, en...

Recept: garnalensalade met pitabroodje

Trek in iets anders dan een standaard boterham? Probeer dan eens deze frisse garnalensalade! Snel...

Linda Vreugdenhil (Personal training)

Met de kennis van Kelsey, Jody en Yvon doe je elke oefening zoals het hoort....

Recept: Couscous met groene groenten

Voor dit recept heb je maar slechts 6 ingrediënten nodig om het te bereiden. Makkelijk...

Recept: Ontbijt quesadilla’s

Zin in een hartig ontbijt? Probeer dan eens deze ontbijt quesadilla’s! Weer eens wat anders...

Speech 9 april 2022 – Westland-Gezond 10 jaar 

Speech 9 april 2022 – Westland-Gezond 10 jaar Door: Yvon van de Wetering-Vreugdenhil ‘Zo daar...

Recept: courgette-prei soep

De afgelopen week is de temperatuur behoorlijk gedaald. Daarom deze week een lekkere soep om...

Recept: Aardapppel-auberginecurry met pinda

Vind je curry ook zo lekker? Probeer dan eens deze vegetarische variant uit met pinda’s!...

Recept: gebakken kikkererwten

Ben je op zoek naar een gezond, maar lekker borrelhapje? Probeer dan eens deze gebakken...

Recept: Marokkaans gevulde taco’s

Taco’s zijn een typisch Mexicaans gerecht. Maar deze taco’s zijn geïnspireerd door de Marokkaans cultuur....