Leefstijlveranderingen

Makkelijker gezegd dan gedaan. Het is alles behalve eenvoudig maar in sommige gevallen is het wel absoluut noodzakelijk. Denk bijvoorbeeld aan overgewicht of obesitas. Of aan specifieke ziekten zoals hart en vaatziekten, diabetes, COPD, Crohn, collitis en jicht, waarbij passende voeding uitkomst kan bieden / klachten kan verminderen. Ook mensen met een prikkelbare darm zijn enorm gebaat bij leefstijlveranderingen. Maar misschien gaat het in jouw geval om een paar kilo die je wilt afvallen, juist wilt aankomen, de wens meer te bewegen of om te stoppen met roken. Wij als diëtisten en personal trainers helpen je niet alleen graag op weg, maar samen zorgen we ook dat het resultaat blijvend is. Of je nu kiest voor dieetadvies, personal training, begeleiding bij stoppen met roken of een combinatie hiervan, je werkt aan een echte leefstijlverandering!

Meer weten over ons vitaliteitsprogramma Samen-Fit voor bedrijven? Zie www.samen-fit.nu

Op weg naar een gezondere leefstijl!

Dietist en personal trainer
Mondgezondheid
personal training

Plan nu online een afspraak in de agenda

6 days ago

Westland-Gezond

Laatste kans tot inschrijving! ... See MoreSee Less

View on Facebook

Op weg naar een gezondere leefstijl

Westland-Gezond

Nieuwsbrief januari:

Nieuwe locatie?! Wij denken in januari nog even terug aan vorig jaar en ons werk in 2019. Lees nog eens terug wat we hier werkelijk van vonden. Het is januari en dat betekent dat het nieuwe jaar is begonnen: tijd om de laatste nieuwtjes te delen! Zoals bekend is Westland-Gezond al sinds tijden gevestigd bij

Blog: Locatie Rhoon

Sinds 2017 is Westland-Gezond gevestigd in de zorgcarroussel Albrandswaard. Waar? Nou, direct naast het metrostation van Rhoon! Daarnaast is er ook een parkeerplaats voor de deur: gemakkelijk te bereiken voor iedereen. Hier kun je bij  meerdere disciplines terecht. En bij Westland-Gezond specifiek voor hulp bij voedingsadvies, het afvallen, maar ook voor stoppen met roken trajecten.

Blog: Nieuwjaarsconclusie

Met de feestdagen nog vers in het geheugen kijken we nog even terug naar 2019 nu we terug zijn in januari 2020. Het was een bewogen jaar voor ons, met grote en kleine ontwikkelingen. Omdat onze praktijk is gegroeid, onze samenwerkingen met bedrijven die Samen Fit wederom zijn uitgebreid, en er opnieuw vele samenwerkingen op

Op weg naar een gezondere leefstijl!