‘Ik kijk ernaar uit jou te begeleiden om de beste versie van jezelf te worden!’

‘De laatste jaren heb ik mij meer verdiept in een plantaardig voedingspatroon. Duurzaamheid is een term wat de laatste tijd veel voorkomt. Zowel het milieu, klimaat(verandering) en leefstijl vallen onder duurzaamheid en dit vind ik erg belangrijk. Heb jij hier vragen over of weet je niet waar je moet beginnen, ik help je graag! Daarnaast kun je bij mij terecht voor een gezonde volwaardige leefstijl.’

Wat vind je het leukste aan je werk?
Het contact met mensen en samen op zoek te gaan naar de juiste behandeling wat bij de persoon past, zodat de doelen behaald kunnen worden.

Wat is je favoriete gezonde eten?
Fruit! Maar gezonde ontbijtpannenkoeken vind ik ook erg lekker.

Wat is je favoriete cheat meal?
Italiaans eten met een lekker wijntje is waar ik echt van kan genieten!

Welk jaargetijde vind je het fijnst? Lente, zomer, herfst of winter?
Mijn voorkeur gaat ook naar de zon, dus de lente/zomer. Ik vind het fijn als alles weer in bloei staat en je de warmte voelt!

Wat is je favoriete kleur?
Licht blauw.

Hoe ziet jouw ideale vakantie eruit?
Met vriendinnen naar een zonnige bestemming waar we zowel stadjes kunnen bezoeken als de natuur. Strand erbij is ook niet verkeerd 😉 Ik houd ervan om actieve dingen te doen, maar ook zeker om te relaxen.

Welke sport of workout vind je het leukste om te doen?
Kracht training en HIIT/boksen.

Wil je mij mailen? Dat kan naar Jody@westland-gezond.nl