‘Mag ik jou binnenkort begeleiden naar een fitter en gezonder leven?´

‘Ik ben diëtist en personal trainer, ik vind het ontzettend leuk dat mijn werkzaamheden breed zijn en ik mensen op alle aspecten kan coachen. Samen zoeken naar een gezonde leefstijl die past bij jouw situatie, ik zie het als een uitdaging en hoop dat ik jou hier binnenkort ook in mag begeleiden! Mijn specialisaties binnen Westland-Gezond zijn PDS en stresscoaching. Ik ben getrouwd met Nick en heb drie hele leuke en lieve kids, Donna, Jake en Scott.’

Wat vindt je het leukste aan je werk?
Het contact met mensen, de variatie in werkzaamheden en mensen hun doelen zien behalen waardoor het zelfvertrouwen vergroot wordt!

Wat is je favoriete gezonde eten?
Heel veel, maar van een goede pasta met veel groente en een salade ernaar kan ik echt genieten!

Wat is je favoriete cheat meal?
Chips en chocolade.

Welk jaargetijde vindt je het fijnst? Lente, zomer, herfst of winter?
Zon! Lente en zomer zijn mijn nummer 1. Maar de knusheid in de winter kan ik ook waarderen.

Wat is je favoriete kleur?
Groen en Paars!

Hoe ziet jouw ideale vakantie eruit?
Zon, wandelen, fietsen, terrasje, winkels, strand, man en kids!

Welke sport of workout vindt je het leukste om te doen?
Ik heb vroeger gehandbald en dat blijft de mooiste sport, maar vooral de afwisseling in trainingen vind ik fijn. Dan weer F.L.I.P. dan hardlopen met oefeningen tussendoor en de O.C.M. is ook goed voor me en vind ik ook gewoon heel leuk om te doen.

Wil je mij contacten? Hartstikke leuk: yvon@westland-gezond.nl Mobiel: 06-18751297