Recepten

Recept: een eiwitrijk ontbijt!

Geplaatst op door Westland Gezond
11
mei

Een ontbijt vol eiwitten, om de dag goed te starten. Of net gesport? Kies gelijk na je training voor eiwitten. Geniet ervan!
Nodig voor 1 persoon:
1 banaan
1 el kaneel
100 gr Kwark
100 gr Hüttenkäse
Zo gemaakt:

  1. Schep de kwark samen met Hüttenkäse in een kom en meng goed door.
  2. Snijd de banaan in plakjes. Voeg deze toe en indien naar wens, strooi een beetje kaneelpoeder als final touch!