Auteur archieven: Westland Gezond

Welkom Naomi!

Hallo allemaal, Mijn naam is Naomi Broekhuisen. Ik ben 22 jaar oud en ik kom...

Traybake met gnocchi, feta en tonijn

Een traybake is een van de makkelijkste recepten om te maken. Je legt alle ingrediënten...

Samen-Fit met Growers United

Inleiding In 2020 begon onze samenwerking met het mooie bedrijf Growers United. Zij stellen zich...

Maaltijdsalade makreel

Het advies om 1 keer per week vette vis te eten nemen wij graag serieus....

Van goede voornemens naar realistische doelen

Inleiding Je zal het vast herkennen: De feestdagen zijn voorbij en de laatste oliebol is...

Onze specialisaties als diëtist

Als diëtisten krijgen wij vaak de vraag wat ons werk precies inhoudt. De opmerking: ‘Mensen...

Granola (glutenvrij)

Deze lekkere granola is heerlijk door de yoghurt of kwark heen. Dit geeft net even...

Coaching in stress en het herkennen hiervan

Het in balans houden van jouw stress en ontspanningsniveau is van groot belang. Helemaal in...

Overnight oats met frambozen en banaan

Ga jij voor een makkelijk, snel en overheerlijk ontbijt? Probeer dan eens deze overnight oats...

Diëtist in opleiding Lotte

Hallo allemaal! Mijn naam is Lotte Helderop, ik ben 20 jaar oud en woon in...