F.L.I.P. training® outdoor

 

Bij onze F.L.I.P. training® outdoor wordt je op alle mogelijke manieren uitgedaagd. Zo werk je aan je fitheid, word je lenigheid verbeterd, werken we aan je kracht(uithoudingsvermogen) en dit alles doen we op een bij jou passende intensiteit. De trainingen worden buiten gehouden bij onze hoofdlocatie in Maasdijk.

Voordelen: 
– 12 weken, start in de week van 8 juni
– Deskundige begeleiding
– Kleine groep, Max. 6 personen
– Kies uit diverse dagen en tijdstippen
– 12 weken trainen, betaal er 10!

Tijden en beschikbaarheid:
– Maandag 20.00 uur (vol)
– Maandag 21.00 uur (vol)
– Woensdag 7.30 uur
– Donderdag 19.00 uur
– Donderdag 20.00 uur (vol)
– Zaterdag 9.00 uur

Vanwege de grote belangstelling hebben we extra tijden toegevoegd. Mocht je een ander tijdstip wensen? Neem contact op en dan bespreken we de mogelijkheden.

Train 12 weken voor: 1 x per week €125,- of 2 x per week voor €229,-

Meld je hieronder aan. Start in de week van 8 juni 2020. Bij twee keer per week nemen we telefonisch contact met je op om de dag en tijd af te stemmen. Mailen naar info@westland-gezond.nl mag natuurlijk ook.

Naam:

E-mailadres:

Telefoonnummer:

Maak een keuze:

Opmerkingen:

Hiervoor staat onze F.L.I.P.

Fitness – Hoe fit ben je nu werkelijk en wat kun je allemaal bereiken met je lichaam?
Limber – Oftewel: Lenigheid, want hoe leniger je bent hoe lager je risico op allerlei kwaaltjes!
Intense – Je wordt in deze training uitgedaagd om het randje op te zoeken van wat jij kunt.
Power – Voel je sterker er krachtiger door de dag heen.