Diëtist Hoogvliet

Op zoek naar een diëtist in de buurt van Hoogvliet? De diëtisten van Westland Gezond helpen je met plezier.

Diëtist Hoogvliet

Westland-Gezond houdt al geruime tijd spreekuur bij Mondzorg Briljant in Hoogvliet. Hier kun je terecht voor diëtetische begeleiding en persoonlijk voedingsadvies.

Door de samenwerking met Mondzorg Briljant kunnen we cliënten nog beter ondersteunen op het gebied van voeding, gezondheid en leefstijl. Je hoeft geen cliënt van Mondzorg Briljant te zijn om een afspraak te maken; iedereen is welkom.

Wil je een afspraak maken op deze locatie? Neem gerust contact met ons op. We verwelkomen je graag in Hoogvliet.

neem contact op

Routebeschrijving naar onze locatie in Hoogvliet

Specialisaties in Hoogvliet

Kinderen

Deze doelgroep zien we graag. Helaas hebben behoorlijk wat kinderen klachten met betrekking tot hun voeding. Onze kinderdiëtist Kelsey helpt de kids en hun ouders op weg naar wat voor hun het beste patroon is. Zij neemt de twijfels bij de ouders weg.

Meer info Kinderdiëtist

Afvallen

Een te hoog gewicht verhoogt het risico op gezondheidsproblemen zoals diabetes, hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten. Vooral buikvet is schadelijk. Wil je op een gezonde manier afvallen? Wij helpen je zonder shakes of crashdiëten, maar met dagelijkse, gezonde producten en aanpassingen in je voeding en beweging. Ons doel is een blijvende leefstijlverandering die je zelfstandig kunt volhouden.

Aankomen

Een te laag gewicht kan leiden tot tekorten aan voedingsstoffen en vermindert je weerstand. Onder begeleiding van onze diëtisten bouw je op een gezonde manier je gewicht en energie weer op. Meer weten? Neem gerust contact met ons op!

Samenwerking Mondzorg Briljant

Sinds september 2024 zijn wij met veel enthousiasme een samenwerking gestart met Mondzorg Briljant. We werken samen voor een goede algehele gezondheid. Kelsey draait bij Mondzorg Briljant spreekuur op de maandagochtend en woensdagavond.

Bij Mondzorg Briljant werken ze met enthousiaste mondhygiënisten, zij zijn gespecialiseerd in preventie en de behandeling van tandvleesontstekingen. Samen vormen ze een hechte club, waarbij iedereen haar eigen expertise inbrengt, maar met één gezamenlijk doel: jij verlaat de praktijk met een stralende lach!

Wij zorgen met onze samenwerking gericht op voeding en mondgezondheid voor een ontspannen en gezellige sfeer, zodat jij je bij ons altijd op je gemak voelt. Of je nu komt voor een gratis tandvlees check, een gebitsreiniging of advies over voeding in relatie tot mondgezondheid, wij staan klaar om je te helpen.

Zwangere vrouwen of vrouwen met kinderwens

In de praktijk zien wij steeds meer zwangere vrouwen die op een gezonde manier de zwangerschap door willen komen.

Goed zorgen voor jezelf is goed zorgen voor de baby. Ook moeders die in een eerdere zwangerschap meer dan de nodige kilo’s aan zijn gekomen, willen het vaak niet weer zover laten komen.
Bij een gezond gewicht en een fitte leefstijl heb je ook minder kans op klachten tijdens de zwangerschap en verloopt de bevalling vaak ook soepeler.
Gezond eten is dus belangrijk, maar afvallen is niet handig. Weet je niet zo goed wat wel en niet verstandig is tijdens de zwangerschap? Wij helpen je graag.

Ook vrouwen die graag zwanger willen worden doen er goed aan op hun voedingspatroon te letten. Een gezonde leefstijl en een gezond gewicht kan bijdragen aan een succesvolle zwangerschap.

meer info voorlichting zwangerschap

Stoppen met roken

Roken heeft veel invloed op je gezondheid en je dagelijkse leven. Het kan leiden tot meer ziekten, een lagere energie en het kost simpelweg veel tijd. Stoppen met roken kan lastig zijn, maar het levert je enorm veel voordelen op.

Als je stopt met roken, word je vitaler, krijg je meer energie, verbetert je ademhaling en blijf je gezonder naarmate je ouder wordt. Stoppen onder begeleiding vergroot de kans op succes aanzienlijk.

Onze methode om te stoppen met roken is wetenschappelijk onderbouwd en kan zowel individueel als in groepsverband worden gevolgd.

Kelsey Heezen-Picauly

Ik ben Kelsey, sinds 2017 (kinder)diëtist en personal trainer bij Westland-Gezond in Maasdijk. Sinds september 2024 draai ik bij Mondzorg Briljant spreekuur op de maandagochtend en woensdagavond.

Ik richt mij binnen mijn functie als diëtist specifiek op de relatie tussen voeding en mondgezondheid, de doelgroep kinderen en begeleiding bij stoppen met roken. Ook geef ik elke woensdagavond in omgeving Hoogvliet, Poortugaal en Rhoon bootwalktraining aan een leuke groep sportieve dames.

Wil je weten wat we voor jou kunnen betekenen of heb je een vraag? Neem gerust contact met ons op. Wij zijn te bereiken op 0174-266910.

resultaten

    
 
 
       Sinds februari '24 sport ik 2x in de week bij Westland Gezond. Ik wilde al jaren 'iets' doen aan mijn gezondheid, maar vond nooit een langdurige oplossing.

Bij Yvonne, Jennifer en de anderen heb ik de support, motivatie en inspiratie gevonden die ik zocht. Door de combinatie van voedingsadvies en goede sportbegeleiding ben ik zo'n 15kg kwijt, heb ik mijn viscerale vetpercentage gehalveerd en voel me (en bén ik) fitter en energieker.

Het beste cadeau dat ik mezelf heb kunnen geven!
  
  Geplaatst op Google  
 
    
   K de H 
 
 
 
 
      Na jarenlang worstelen met klachten, veel onderzoeken en steeds geen echte oplossing, heb ik – eigenlijk zonder verwachtingen – contact opgenomen met Westland Gezond.

Na een duidelijke en fijne intake met Kelsey en een paar kleine aanpassingen in mijn voedingspatroon, merkte ik al snel een groot verschil. De PDS-klachten die mijn dagelijks leven behoorlijk beïnvloedden, zijn gelukkig sterk afgenomen.

Kelsey weet echt waar ze het over heeft en voelt goed aan wat nodig is. Iemand met kennis, betrokkenheid en een aanpak die werkt.

Mijn persoonlijke advies: loop niet te lang door met darmklachten, maar geef Westland Gezond een kans. Voor mij heeft het een wereld van verschil gemaakt.
  
  Geplaatst op Google  
 
    
   Leo Metz 
 
 
 
 
      Erg leuk om personal training te doen en hele vriendelijke meiden. Houden ook goed rekening mee met als je last van rug heb of andere dingen waar je last van heb. Ze dagen je ook elke keer lekker uit.
  
  Geplaatst op Google  
 
    
   Suzanne Bakker 
 
 
 
 
      Wij trainen bij Westland Gezond met Kelsey en zijn ontzettend tevreden! 💪
Ze is niet alleen super deskundig, maar ook motiverend en betrokken. Elke training weet ze precies de juiste balans te vinden tussen uitdagen en plezier, waardoor je steeds weer met energie de deur uit gaat. Een echte topper die ons helpt om fit en gezond te blijven. Aanrader!
  
  Geplaatst op Google  
 
    
   Joanne van der Hout 
 
 
 
 
      Sinds begin van het jaar volg in Personal Training sessies met Ramona. Via een vriendin in contact gekomen. Inmiddels zijn we bijna een jaar onderweg, en hoewel opzeggen of stoppen makkelijk kan, is het wekelijks sporten een vast onderdeel op de agenda geworden. Het directe contact met het team maakt het erg prettig, en daarmee ook de flexibiliteit die er is als er sessies gewisseld moeten worden. Ik kan iedereen aanraden een proefles te nemen en de dames beter te leren kennen
  
  Geplaatst op Google  
 
    
   Danny de Zeeuw 
 
 
 
 
      Ik ken Westland Gezond al jaren via mijn werk, dus toen ik ondersteuning nodig had van een kinderdiëtist, nam ik meteen contact op met Kelsey.
Dankzij Kelsey's hulp begrepen mijn dochter en ons hele gezin hoe belangrijk gezond eten is en dat het lekker kan zijn.
Bedankt ;)
  
  Geplaatst op Google  
 
    
   Kinga Banaś 
 
 
 
 
      Ik begon een beetje sceptisch aan m'n traject bij Westland Gezond. Maar wat ben ik blij dat ik de stap gezet heb. Kelsey legt duidelijk uit hoe je lijf werkt en heeft me goed geholpen om van het snaaien af te komen. Door overdag genoeg en de juiste producten te eten heb ik 's avonds geen behoefte om te snoepen. Daarnaast is bewegen super belangrijk,  maar ze heeft me nooit gepusht om met hun groepslessen mee te doen. Ik koos zwemmen en wandelen en dat is ook goed. Als ik een moeilijk moment heb mag ik haar altijd appen of mailen. Tussendoor op de weegschaal is altijd oké.  En soms een "schop onder m'n kont" als ik 'm nodig had: dat voelt ze haarfijn aan. En wat echt fijn is: die kilo's zijn niet leidend, het gaat erom dat ik me fitter voel en m'n kleding lekker zit. Inmiddels ben ik 9 maanden bezig en zien mensen het resultaat! Dat is gaaf, maar vooral het gevoel dat eten geen constante strijd is, dat is zo fijn. Ik heb balans. En dat is gelukt dankzij Kelsey.
  
  Geplaatst op Google  
 
    
   Judith Staallekker 
 
 
 
 
      Ik heb een hele fijne ervaring gehad met Westland Gezond. Ze hebben mij geholpen om op een gezonde manier aan te komen en samen het FODMAP-dieet te volgen. Dankzij hun begeleiding weet ik nu precies waar mijn lichaam goed op reageert. Ze zijn heel persoonlijk, denken echt met je mee en zoeken naar wat voor jou werkt.
  
  Geplaatst op Google  
 
    
   Sanne D 
 
 
 
 
      Hele fijne personal training! Doe dit nu een jaar en geen les is hetzelfde. Enthousiaste medewerkers, korte lijnen en tijdens het trainen altijd lachen en gezelligheid en heel hard zweten!!
  
  Geplaatst op Google  
 
    
   Suzanne Oussoren