Auteur archieven: Westland Gezond

Het jojo-effect

Wat is het jojo-effect? Tijdens onze gesprekken spreken wij vaak cliënten met een doel op...

Griekse quinoa salade met gegrilde puntpaprika

Zin in een frisse salade naast de bbq deze zomer? Maak dan deze heerlijke variant....

Even echt opladen en waarom vakantie meer is dan vrij zijn

De koffers zijn gepakt, de automatische out-of-office staat aan, en voor het eerst in weken...

Samen-Fit met EveryD Flowers

Inleiding We zijn enthousiast om aan te kondigen dat we zijn gestart met het Samen-Fit...

Aspergesalade met ei

Het seizoen van de asperges is vol op gang. Wist je dat asperges niet alleen...

Persoonlijke ervaringen tijdens de vitaliteitscheck

Sinds 2017 staan wij klaar voor vitale bedrijven door middel van het inzetten van ons...

Kookworkshop Tapas en sushi maken bij Transport People

Op maandag 17 maart organiseerde Westland-gezond een gezellige kookworkshop ‘Tapas en sushi maken’ bij Transport...

Hot honey bowl

Dit heerlijke recept is een upgrade van het saaie ‘AVG-tje’ die we allemaal kennen. Maak...

Bananen pannenkoeken (glutenvrij)

Ben je opzoek naar wat inspiratie voor het ontbijt? Dan is dit misschien iets voor...

Stoppen met roken

Stoppen met roken, makkelijker gezegd dan gedaan. Absoluut niet makkelijk dus, maar niet onmogelijk! Het...