sep 08, 2016 / by Yvon / Geen reacties

Na vele mislukte pogingen om op eigen kracht gewicht kwijt te raken, wist ik dat het tijd was om hulp

in te schakelen.

Wat ik belangrijk vind is dat iemand naar jou situatie kijkt en daar mee aan de slag

gaat ipv dat je een standaard eet programma krijgt wat niet haalbaar is.

Na lang zoeken kwam ik bij Yvon uit.

Mijn vraag aan Yvon was, wat moet ik veranderen aan mijn eetpatroon ik wist namelijk niet meer of ik nu te weinig,

te veel of niet gevarieerd genoeg at.

Samen met Yvon hebben we mijn eetpatroon doorgenomen en zo hier een daar aangepast.

Het bleek dat ik te weinig at, en dat ik de producten waar veel suikers inzaten moest vervangen.

Aan dit plan heb ik veel gehad, wist nu de hoeveelheden die ik moest eten en deze hou ik nu nog steeds aan.

Wat ik erg fijn vind is dat Yvon erg betrokken is, en echt kijkt naar jou situatie en wat haalbaar is voor jou.

Je kan Yvon altijd mailen met je vragen, of als je het even niet meer ziet zitten.

Yvon staat altijd klaar om met je mee denken naar een oplossing of om je weer te motiveren om door te gaan.

Laura Nadorp (1985)